ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΡΙΧΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ

Οι καλοκαιρινές τροφές που ρίχνουν την πίεση

Τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της υπέρτασης

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ζήτημα της υπέρτασης και αν θέλετε να κρατάτε την πίεσή σας σε χαμηλά και φυσιολογικά επίπεδα θα ήταν καλύτερο να προσέχετε περισσότερο τι τρώτε.

Στις βασικές αιτίες πρόκλησης της υπέρτασης περιλαμβάνονται κυρίως η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η παχυσαρκία και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Δείτε παρακάτω ποιες είναι οι καλοκαιρινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την πρόληψη της υπέρτασης.

ΑΥΤΟΚΙΝΟΥΜΕΝΟ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ

Το κινούμενο ξενοδοχείο που υπόσχεται αξέχαστες εμπειρίες

Δείτε βίντεο και φωτογραφίες

Δύο ανήσυχοι νέοι από την Πορτογαλία που λατρεύουν τα ταξίδια και τα θαλάσσια σπορ, πήραν την απόφαση να γυρίσουν σελίδα στη ζωή τους και να κάνουν 

αυτό που τους ευχαριστεί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.

Μόνο που αυτό δεν είναι κάτι συνηθισμένο, αλλά ένα καινοτόμο επιχειρηματικό εγχείρημα που τους αποφέρει τα προς το ζην.

ΕΧΕΙ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Πως η φύση «μαγείρεψε» τον ενεργειακό πλούτο νότια της Κρήτης




Πως η φύση «μαγείρεψε» τον ενεργειακό πλούτο νότια της Κρήτης

Γράφει ο Αντώνιος Φώσκολος 

Από τα τέλη του Παλαιοζωικού Αιώνα μέχρι σήμερα η περιοχή μεταξύ της Αφρικανικής Πλάκας και της Ευρασιατικής Πλάκας σημερινής γνώρισε δύο μεγάλες γεωλογικές περιόδους που είναι υπεύθυνες για τα αμύθητα αποθέματα σε υδρογονάνθρακες (ενεργειακό πλούτο) που έχει η ανθρωπότητα. Αυτές οι δύο περίοδοι είναι οι εξής:

Η πρώτη είναι η περίοδος της δημιουργίας του Ωκεανού της Τιθύος που κράτησε περίπου 245 εκατομμύρια χρόνια. Η δεύτερη είναι η περίοδος που αφορά την εξαφάνιση του Ωκεανού της Τιθύος και την δημιουργία του Περσικού Κόλπου και της Μεσογείου Θάλασσας

Εικόνα 1. Η Πανγαία και Πανθάλασσα πριν 265 εκατ. χρόνια.

ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΤΥΧΗ

Λεωφορείο κάηκε ολοσχερώς μετά από χτύπημα κεραυνού στον Έβρο

Επιβάτες και οδηγός είναι καλά στην υγεία τους

Παρανάλωμα του πυρός έγινε λεωφορείο του ΚΤΕΛ Έβρου το απόγευμα του Σαββάτου μετά από χτύπημα κεραυνού.

Όπως μετέδωσε το evros-news.gr το απίστευτο περιστατικό έγινε έξω από το χωριό Μοναστηράκι Φερών με αποτέλεσμα το λεωφορείο να τυλιχθεί στις φλόγες και να κινδυνεύουν οι επιβάτες και ο οδηγός.

ΝΟΙΚΙΑΣΤΕ ΕΝΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΝΗΣΙ

Δώστε 80 δολάρια ανά άτομο και νοικιάστε για 24 ώρες ολόκληρο νησί

Το Bird Island στο Μπελίζ είναι ένα ιδιωτικό νησί που μπορεί να φιλοξενήσει μέχρι έξι άτομα

Το Bird Island στην Placencia, Μπελίζ, είναι ένα εντελώς ιδιωτικό νησί 

που μπορεί να φιλοξενήσει μέχρι έξι άτομα.

Βρίσκεται σε απομακρυσμένη ατόλλη και προσφέρεται για ψάρεμα, κολύμβηση με αναπνευστήρα και καγιάκ γύρω από τον κοραλλιογενή ύφαλο.

ΔΥΟΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΕΝΤΑ

10 Λόγοι για να φυτέψουμε Δυόσμο και Μέντα στον Κήπο ή στην Αυλή μας!




10 Λόγοι για να φυτέψουμε Δυόσμο και Μέντα στον Κήπο ή στην Αυλή μας!

Ο δυόσμος και η μέντα είναι ένα από τα φυτά που πολλοί κηπουροί διστάζουν 
να φυτέψουν στον κήπο τους. Κι αυτό, διότι έχουν την τάση να εξαπλώνονται. 

Το πρόβλημα στην περίπτωση αυτή είναι ότι  κερδίζουν τον ανταγωνισμό 
με τα άλλα φυτά! Ωστόσο, εμείς, οι καλοί κηπουροί, σίγουρα μπορούμε 
να βρούμε τρόπους για να απολαύσουμε αυτά τα υπέροχα βότανα 
χωρίς προβλήματα καλλιεργητικά. 

Ο δυόσμος είναι ένα αρωματικό φυτό που μπορεί να νοστιμίσει κάθε είδους λιχουδιές, ενώ παράλληλα είναι ένα ισχυρό φαρμακευτικό βότανο. 

ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΥΣ

Τσιάρτας σε Τσίπρα: Η χειρότερη βία είναι η ελπίδα που πούλησες στους Έλληνες και τους εξαπάτησες

Νέο πολιτικό σχόλιο από τον παλαίμαχο άσο μέσω Facebook

Νέο «χτύπημα» πολιτικού περιεχομένου από τον πρώην ποδοσφαιριστή της ΑΕΚ 

και της Εθνικής, Βασίλη Τσιάρτα μέσω Facebook ο οποίος με αφορμή την επίθεση 

στον Γιάννη Μπουτάρη απευθύνθηκε προσωπικά στον πρωθυπουργό, Αλέξη Τσίπρα

Αναλυτικά ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής ανέφερε σε ποστ του στον προσωπικό του λογαριασμό:

«Αλέξη, είμαι κατά της βίας. Αλλά ξέρεις κάτι; Αναρωτήθηκες μήπως αντί για ακροδεξιούς, φασίστες, ομοφοβικούς και ο,τι άλλη σαχλαμάρα λέτε, αυτοί που ξέσπασαν είναι απλοί, προδομένοι, ταπεινωμένοι και εξαπατημένοι από την κυβέρνησή σας Έλληνες πατριώτες; 

ΧΑΡΡΥ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ

Ποιος ήταν ο Χάρρυ Κλυνν για εμάς τους παλαιότερους... Ρε Χάρρυ σε ευχαριστούμε. Καλό σου ταξίδι.




Ποιος ήταν ο Χάρρυ Κλυνν για εμάς τους παλαιότερους... 

O Δημήτρης Παπαγιαννίδης :-( λυπημένος.

Προς νεότερους..
Ξερω οτι βλέπετε τα βιντεακια του Χάρρυ Κλυνν και τα θεωρείτε 
λιγο σάχλες στυλ βιντεοκασέτες 1980.

Να σας σοκαρω λιγο; Μεγάλωσαμε με 2 κανάλια στην τηλεοραση, 
το ένα αυτο που βλέπετε σήμερα, την ΕΡΤ, και το άλλο το λέγαν ΥΕΝΕΔ, 
Υπηρεσια Ενημέρωσης Ενοπλεων Δυναμεων, αν εχετε το Θεό σας! 
Με αντίστοιχα θέματα!

ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΣΕ ΠΟΛΕΜΟ ΣΤΗΝ ΣΟΥΗΔΙΑ

Πώς μπορούν να προετοιμαστούν οι πολίτες για έναν πόλεμο ή μια κρίση

Το φυλλάδιο που θα μοιραστεί σε 4,7 εκατ. σπίτια και θα δίνει χρήσιμες συμβουλές

Μπορεί να θυμίζει σενάριο μετά-αποκαλυπτικής ταινίας, αλλά οι παγκόσμιες κοινωνικοπολιτικές συνθήκες οδήγησαν την κυβέρνηση της Σουηδίας να μοιράσει ένα φυλλάδιο σε 4,7 εκατ. σπίτια, το οποίο θα προετοιμάζει και θα ενημερώνει για μία κατάσταση πολέμου ή κρίσης.

Όπως μεταδίδει το BBC, η κυβέρνηση της χώρας λαμβάνει σοβαρά υπόψη της αυτές τις συνθήκες, τυπώνοντας ξανά και μοιράζοντας τον ανανεωμένο οδηγό επιβίωσης σε περίπτωση φυσικής καταστροφή ή πολέμου με τίτλο «Αν έρθει η κρίση ή ο πόλεμος».

ΤΑ ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΤΗΣ ΜΟΔΑΣ

Ρούχα και αξεσουάρ για να ξεχωρίζεις

Τα παράξενα της μόδας

ΣΚΙΣΜΕΝΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙΑ

Τα σκισμένα τζιν το καλοκαίρι δεν είναι πάντα καλή ιδέα

Δείτε τις φωτογραφίες

ΣΑΙΝΙΑ POLIS

Φόρεσαν στολές ήρωα κόμικ και τους συνέλαβαν για τρομοκρατία!

Ένα απίστευτο κωμικοτραγικό περιστατικό με πρωταγωνιστές δύο φαν του ήρωα των κόμικς Deadpool, μοιάζει με κάτι που θα βλέπαμε σε επεισόδιο της τηλεοπτικής κωμικής σειράς Big Bang Theory, αλλά συνέβη στα αλήθεια.

Το συμβάν έγινε στην Ελβετία, όπου δύο φίλοι και φαν των κόμικς, ο 28χρονος Alessandro Botta και ο φίλος του Christian, αποφάσισαν να ντυθούν με τη στολή του Deadpool για να πάνε να παρακολουθήσουν τη νέα ταινία Deadpool 2 σε σινεμά.

ΛΑΜΟΓΙΑ ΤΟΥ ΕΥΚΟΛΟΥ ΧΡΗΜΑΤΟΣ

500 γιατροί και 100 νοσοκομεία εμπλέκονται στο σκάνδαλο με τα ογκολογικά φάρμακα
17-5-18


Μορφή χιονοστιβάδας παίρνουν οι αποκαλύψεις για τη μαφία του φαρμάκου. 
500 γιατροί και 100 νοσοκομεία σε όλη τη χώρα εμπλέκονται στο κύκλωμα που ...
διακινούσε αντικαρκινικά φάρμακα, όπως δημοσιεύει η εφημερίδα «Documento» 
ενώ οι διάλογοι μεταξύ των μελών του κυκλώματος προκαλούν ανατριχίλα.

Την ώρα που χιλιάδες καρκινοπαθείς αγωνιούσαν για τη ζωή τους και τη συνέχιση της θεραπείας τους, η μαφία των φαρμάκων έστηνε μπίζνες εκατομμυρίων ευρώ, παίζοντας με τον πόνο τους.

ΠΡΙΓΚΙΠΙΚΟ ΜΟΥΣΙ

Σε υστερία η Αγγλία με τα μαγιό του Χάρι και της Μέγκαν και ειδικά με το… πριγκιπικό μούσι

Σε άβολο ομολογουμένως σημείο πέφτει το γενάκι του

Αν θα φορεθούν φέτος στην παραλία δεν το γνωρίζουμε,

 ότι γίνεται ήδη κακός χαμός με τα ολόσωμα μαγιό με τα πρόσωπα 

του Χάρι και της Μέγκαν είναι πέραν αμφιβολίας.

Και με τον γάμο να κοντοζυγώνει, όλοι προσπαθούν να εξαργυρώσουν 

κάτι από τον χαμό, αν και κανείς τους με τον τρόπο που το κάνει 

η συγκεκριμένη φίρμα μαγιό.

ΤΑΤΟΥΑΖ ΣΤΗ ΡΑΧΟΚΟΚΑΛΙΑ

Εντυπωσιακά τατουάζ για τη σπονδυλική στήλη

Δείτε τις ιδιαίτερες δημιουργίες

ΤΟ ΠΕΤΑΓΜΑ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ

Πήρε βραβείο για το κάρφωμα της χρονιάς ο Αντετοκούνμπο

Δείτε το βίντεο

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο πέρασε πάνω από τον Τιμ Χάρνταγουεϊ τζούνιορ και πήρε το βραβείο για το κάρφωμα της χρονιάς στο ΝΒΑ.

Άρχισε να προσθέτει βραβεία στη συλλογή του ο Γιάννης Αντετοκούνμπο.

ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΑΧΑΝΕΣ ΣΥΜΠΑΝ

Βρέθηκε η πιο αχόρταγη μαύρη τρύπα στο σύμπαν

«Καταπίνει» έναν Ήλιο κάθε δύο μέρες

---

Την ταχύτερα αναπτυσσόμενη μαύρη τρύπα στο σύμπαν, ένα αχόρταγο τέρας που «καταβροχθίζει» μάζα ισοδύναμη με τον Ήλιο μας κάθε δύο μέρες, ανακάλυψαν οι επιστήμονες στην Αυστραλία.

Οι ερευνητές κοίταξαν πολύ πίσω στο χρόνο, πάνω από 12 δισεκατομμύρια έτη φωτός, 

στις απαρχές του σύμπαντος, όταν η υπερμεγέθης μαύρη τρύπα είχε ήδη μέγεθος όσο περίπου 20 δισεκατομμύρια ήλιοι. 

Η ταχύτητα μεγέθυνσής της είχε ρυθμό 1% κάθε ένα εκατομμύριο έτη.

BURGER FESTIVAL ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Η γιορτή του μπέργκερ στη Θεσσαλονίκη

Το φεστιβάλ έχει γίνει ήδη δυο φορές στην Αθήνα

Μια γιορτή γεύσης, το Burger festival, για μικρούς και μεγάλους έρχεται για πρώτη φορά στις 18 Μαΐου στη Θεσσαλονίκη στους χώρους της Διεθνούς Έκθεσης.

Όπως δήλωσε, μιλώντας στο ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού-Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων «Πρακτορείο 104,9 FM» ο υπεύθυνος 

παραγωγής Πλούταρχος Βεργής, στο φεστιβάλ ο κόσμος θα έχει την ευκαιρία να δοκιμάσει διάφορα είδη μπέργκερ, από τα οποία δεν αποκλείονται οι χορτοφάγοι 

ενώ παράλληλα θα τρέχουν διάφορες δραστηριότητες και παιχνίδια, επιδείξεις μαγειρικής και μουσικές εκδηλώσεις.

ΠΛΑΝΗΤΗΣ ΑΡΗΣ ΕΠΙ ΓΗΣ

To ανθρώπινο πείραμα του εκκεντρικού κροίσου που έκλεισε 8 άτομα για 2 χρόνια σε έναν επίγειο… Άρη

Η διαστημική αποικία της Γης που θα προετοίμαζε την ανθρωπότητα για μόνιμη κατοίκηση του αφιλόξενου πλανήτη

Μια ολόκληρη δεκαετία πριν ο οραματιστής Elon Musk ιδρύσει τη διαστημική του εταιρία SpaceX και αποκαλύψει τα σχέδιά του για τον αποικισμό του Κόκκινου Πλανήτη, ένας άλλος δισεκατομμυριούχος μαγνήτιζε τα βλέμματα κοινού και επιστήμης με το δικό του όραμα.

Ο κροίσος της πετρελαϊκής Ed Bass ξόδεψε περισσότερα από 250 εκατ. δολάρια για να φτιάξει και να λειτουργήσει το περιβόητο Biosphere 2, μια δομή που θα προσομοίωνε εδώ στη Γη τις συνθήκες ζωής στον Άρη, προετοιμάζοντας την ανθρωπότητα για τις προκλήσεις που θα αντιμετωπίσει αν αποφασίσει να φτιάξει μόνιμη αποικία εκεί πάνω. 

Κάτι για το οποίο μας λένε σήμερα οι κορυφαίοι επιστήμονες πως δεν είναι απλώς πιθανό, αλλά και πιθανότατα αναπόφευκτο.

Τέσσερις άντρες και τέσσερις γυναίκες κλείστηκαν μέσα στον αεροστεγή θόλο του Biosphere 2 τον Σεπτέμβριο του 1991 και δεν βγήκαν παρά δύο χρόνια αργότερα. 

Και είκοσι λεπτά, για να είμαστε ακριβείς! Η πειραματική αυτή εγκατάσταση μετατράπηκε σε μια θεαματική, πλην αμφιλεγόμενη, ιστορία περί ανθρώπινων ορίων και αντοχής, ένα βήμα προς το πουθενά ή προς τα πάντα, ανάλογα πώς θες να το δεις.

Αυτή είναι η ιστορία της…

ΠΑΤΕΝΤΕΣ ΑΝΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Δεν τους πιάνει κανείς στην πατέντα

Έχουν βρει για όλα τη λύση

ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ ΒΑΡΑΤΕ ΤΑ

Αυτό είναι το απόλυτο «κόλπο» για να μη σας τσιμπάνε τα κουνούπια



Αυτό είναι το απόλυτο «κόλπο» για να μη σας τσιμπάνε τα κουνούπια

Μήπως είστε «μαγνήτες» κουνουπιών; 
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε, είναι να τα κυνηγάτε, 
γιατί θα το θυμούνται και μετά θα σας αποφεύγουν. 

Αν το είχατε ήδη καταλάβει, μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, 
που έκανε και τα σχετικά πειράματα, έρχεται να το επιβεβαιώσει: 

ΑΡΧΙΣΑΝ ΤΑ ΚΑΡΑΒΑΚΙΑ

Τα καραβάκια επέστρεψαν στα νερά του Θερμαϊκού

Το πρώτο του ταξίδι ξεκίνησε σήμερα, νωρίτερα από κάθε άλλη χρονιά, 

το γνωστό καραβάκι «Κωνσταντής», το οποίο θα συνδέει τη Θεσσαλονίκη 

με τις παραλίες της Περαίας και των Νέων Επιβατών και αντίστροφα.

Η μόλις 10 μηνών Χάιντι ήταν η πρώτη επιβάτιδα του «Κωνσταντή» για φέτος. 

Είναι από τη Γαλλία και βρίσκεται μαζί με τους γονείς της στη χώρα μας για διακοπές.

Ακόμη στο καραβάκι επιβιβάστηκαν περίπου 15 άτομα από την Α’ προβλήτα του λιμανιού, οι οποίοι δεν έκρυψαν τον ενθουσιασμό τους για τη δυνατότητα να ταξιδέψουν, έστω και για λίγο, στα νερά του Θερμαϊκού.

ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Άνθρωποι που έκαναν ακραίες αλλαγές στην εμφάνισή τους

Δείτε τις φωτογραφίες